Zumba ist ein Fitness-Programm, bei dem man tanzend abnehmen, sich fit halten kann - und noch eine Menge Spaß dabei hat. Nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Cumbia, Calypso oder Reggaeton wird dabei in der Gruppe getanzt, bis der Schweiß fließt. Fast nebenbei schmilzt dabei das Fett, werden das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und die eigenen koordinativen Fähigkeiten verbessert. So ist Zumba ein ideales Fitness-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur machen möchten.Sie werden ab August nur von ausgebildeten lizensierten Zumba Instructoren angeleitet.

Damit Sie ganz intensiv das neue Tanz- und Fitnessworkout Zumba kennenlernen können, bieten wir Ihnen unsere Zumba Schnupperkurse an.

Jetzt brauchen Sie nur noch ein Sportoutfit, Turnschuhe und ein Handtuch. Empfehlen würden wir Ihnen auch etwas Trockenes für den Nachhauseweg.

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